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台風11号

迫ってきてますね。

皆さんは台風対策はしていますか?

主婦の方は雨が降り出す前に洗濯物や買い出しとお忙しいかもしれませんね!

天気痛や後遺症の痛みが出たり、頭痛持ちの方は酷くなったりするかもしれません。

身体が辛い場合はゆっくりしてほしいと思います。

 

また、まだまだ残暑が続いているので

油断せずに水分や塩分摂取、睡眠をしっかり取って取ってくださいね!